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然而赢韵婷的表现，和我恰恰相反，她没有一丝的害羞，一本正经的说道：“现在开始了，你要断掉心中的杂念，什么都不要想，放松下来。”
我应了一声“好”，做了几个深呼吸，使自己平静了下来。
“闭上眼睛。”赢韵婷说道。
我照做的闭上了眼睛。
赢韵婷又说道：“现在，把你的身体调整到最舒服的姿态。”
我双手交叉着放在了肚子上。
“注意你的感觉，让你的心灵像扫描仪一样，慢慢地，从头到脚扫描一遍，你的心灵扫描到哪里，哪里就放松下来，从现在开始，你发现你的内心变得非常平静，好像你已经进入了另一个奇妙的世界，远离了世俗，你只会听到我的声音，其他外界的杂音都不会干扰到你。注意你的呼吸，你要很深很深地深呼吸，慢慢地把空气吸进来，在慢慢把空气吐出去，空气从你的
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